Проведенное научными работниками Университета Республики Корея исследование уровня качества жизни выявило, что катание на горных лыжах и сноубордах положительно влияет на самочувствие и настроение.

В целом же исследователи пришли к выводу, что эти виды отдыха повышают общее качество жизни и хорошо отражаются на здоровье. Ученые опросили несколько сотен туристов на трех крупных горнолыжных курортах Южной Кореи. Участники оценивали уровень счастья и удовлетворенность, по различным параметрам отмечая свои ощущения и настроение до и после катания.

В среднем участники опроса проводили на склонах 4-4,5 дня, катаясь на горных лыжах или сноубордах, при этом до 90% опрошенных выбирались в горы до 5 раз за сезон. Хюн-Ву Ли, ученый, занимавшийся исследованием, пришел к выводу, что даже одна поездка в сезон дает позитивный эффект.

«Положительные эмоции, которые взрослые получают от зимних видов отдыха, влияют на их уровень счастья, делают их более открытыми, довольными и оптимистично настроенными. В целом же горнолыжный отдых и особенно эмоции, который он приносит, ведет к улучшению здоровья и общего самочувствия», - отмечает исследователь.

Источник: superski.ru