

Шведская лыжница Шарлотте Калла рассказала о травме грудного отдела позвоночника, полученной ею из-за чрезмерных нагрузок в августе, в ходе подготовки к зимнему сезону.
«Я была удивлена - что такое случилось? – подумала я. - Это было не на тренировке. Просто утром почувствовала, что что-то не так. Было бы лучше знать, что травма была получена в какой-то конкретный момент. Но повреждения из-за чрезмерных нагрузок так не работают, они подкрадываются незаметно.
Просто-напросто суммарная нагрузка оказалась слишком высокой. Элитным спортсменам приходится рисковать, испытывая организм и доводя его почти до предела. Лучше всего, конечно, не переходить границу, но иногда такое случается... Приходится отваживаться на такое, бросать вызов самой себе. У меня редко бывают травмы, но я ведь не становлюсь моложе!
Эта травма не окажет влияния на мой сезон. На самом деле только первые две недели мне пришлось действительно снизить объемы тренировок. Потом я уже была в состоянии тренироваться с хорошей интенсивностью, хотя все еще не по максимуму».
Источник: Expressen/sports.ru












